왜 우리는 자주 꿈을 꾸는 걸까요?꿈은 우리가 잠자는 동안 뇌 속에서 발생하는 생생한 상상입니다. 많은 사람들이 꿈속에서 다양한 경험을 하고, 실제로 일어날 수 있는 일들을 꿈속에서 경험한다고 말합니다. 하지만 왜 우리는 자주 꿈을 꾸는 걸까요? 잠자는 동안 뇌의 활동우리가 잠든 후, 뇌는 여러 가지 활동을 합니다. 그 중 하나는 REM 수면이라고 알려져 있습니다. REM(빠른 안구 운동) 수면은 꿈을 꾸는 동안 일어나는 단계로, 뇌의 활동이 활발해지고 빠른 안구 운동이 나타나는 시기입니다. 이 시기에는 뇌가 자극을 받고 정보를 처리하며, 근육이 마비되는 현상이 나타납니다. 뇌의 정리와 정보 처리잠을 자는 동안 뇌는 자극을 받은 정보를 정리하고 처리합니다. 실제로 우리의 일상생활에서 많은 정보와 자..
